泳帽是游泳时必要的装备之一，不仅可以保护头发不受水的侵蚀，还可以防止水进入耳道，减少水阻力，提高游泳速度。同时，泳帽可以帮助游泳员更好地塞耳朵，减少耳朵的感染风险。此外，在公共游泳场所，还可以避免头发脱落进入游泳池中，对周围的人造成影响。因此，无论是业余爱好者还是专业游泳选手，在游泳时都建议佩戴泳帽。