要将工程量清单准确地插入标书中，首先需要确认清单的编制及格式是否符合招标文件要求，并进行适当的调整。

然后将工程量清单逐项插入到标书相关章节的指定位置，并注明清单编号和名称。

同时要注意工程量清单的计价单位、工程量计算公式和单价是否与投标报价一致，以确保标书的准确性和可信度。