1 猪肚芝麻炖汤是一道美味的汤菜。
2 做法:将猪肚洗净切成小块后焯水,去除血沫;芝麻炒香磨成细粉备用。
将焯水后的猪肚块放入开水锅中,加入适量的料酒、姜片、葱段煮沸,待去腥味后捞出洗净备用。
锅中加入适量清水,放入洗净的猪肚块,再倒入适量的米酒、酱油、白糖,煮沸后转小火慢炖约1小时,直至猪肚熟烂。
最后,加入适量的芝麻粉、盐、胡椒粉调味即可。
3 猪肚富含胶原蛋白,对肌肤、胃肠等都有很好的滋补效果;芝麻则富含营养,能够增强体质。
因此,猪肚芝麻炖汤不仅美味可口,而且对身体有一定的保健作用。