清洗阿迪达斯鞋带，可以采用以下妙招：

普通清洗：将鞋带从鞋子上取下来并浸入温水中约20分钟，加入适量的肥皂并充分搅拌。用刷子沿着鞋带的纤维方向轻轻擦拭，然后冲洗并用纸巾擦干。最后将鞋带在自然光线下晾干，避免直接晒在太阳下。

特殊清洗：对于顽固污渍，先刷除泥土或污垢，然后用1:1的醋和苏打粉混合，加入适量的水搅拌成泡沫，将鞋带浸泡15-20分钟。之后用刷子沿着纤维方向擦拭，最后冲洗干净并晾干。

按照以上步骤清洗，鞋带会焕然一新。