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肌肉大的人跑步厉害吗
时间:2025-04-11 05:26:31
答案

不一定

上半身肌肉的发达会影响跑步的效果。强壮的上半身肌肉可以提供更好的支撑稳定性,减少跑步时的摇晃和晃动,从而提高跑步的稳定性和效率。

此外,强壮的上半身肌肉也可以提供更好的推力,使得跑步时的速度和力量得到增强。因此,上半身肌肉的发达对于跑步的表现是有积极影响的,可以提高跑步的稳定性、速度和效果。

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