冻蚕蛹在生鲜超市是特别常见的，它的价位也是特别贵的，大约是20块钱一斤，我们买到家之后，首先要把它放到常温下，放置大概20分钟左右，让他完成解冻，然后再把它放到水里面给它泡一下，然后在锅里面加入一些油，等到油温三成热的时候，直接把它放到锅里面去油炸。可以放烤箱去烧烤吃