建议自由行。

因为缅甸旅游资源丰富而又不太发达，旅游业还相对不太成熟。

如果选择报团，可能会碰到不太专业的导游或者住宿、餐饮等方面的问题，影响旅游体验。

而自由行可以自由安排行程，选择自己感兴趣的景点，更加自由自在。

需要注意的是，自由行需要提前做好攻略、了解当地的文化和风俗习惯，并做好适当的安全措施。