真品的玉镯可以戴着蒸桑拿。玉镯可以耐高温，不会因水蒸气而烫坏。

但需要注意的是，玉镯很硬且易碎，蒸桑拿时要小心碰撞。

以上信息仅供参考，如果仍有疑问，可以咨询专业的珠宝鉴定师或玉石商家。