娜塔莎舞蹈起源于俄罗斯农村，最早是作为农民庆祝丰收和婚礼的形式。它的起源可以追溯到几个世纪前，当时俄罗斯是一个农耕社会，人们通过舞蹈来表达他们的欢乐和感谢。

娜塔莎这个名字源于希腊语名称Natasha，是希腊名字Anastasia的俄语化形式。Anastasia在希腊语中意为“复活”或“重生”，这一含义也在娜塔莎这个名字中得以体现。