L型沙发垫的铺设方法主要取决于你的沙发的形状和大小，以及你希望达到的效果。以下是一种可能的方法：

1. 测量沙发的长度和宽度：首先，你需要知道你的L型沙发的长度和宽度，以便确定需要多少沙发垫。

2. 切割沙发垫：根据测量结果，将沙发垫切割成合适的大小。如果你的沙发是L型的，你可能需要两个不同大小的沙发垫。

3. 铺设沙发垫：将切割好的沙发垫放在沙发上，确保它们完全覆盖了沙发的表面。你可以先从长边的沙发垫开始铺设，然后再铺设短边的沙发垫。

4. 调整沙发垫：如果沙发垫的位置不准确，你可以轻轻地移动它，直到它位于正确的位置。

5. 固定沙发垫：最后，你可以使用双面胶或者沙发垫下面的防滑材料来固定沙发垫，防止它们在使用过程中滑动。

注意：在铺设沙发垫时，要确保所有的沙发垫都是水平的，没有皱褶或者高低不平的地方。