1.及时联系贷款方：如果发现自己无法按时还款，一定要尽快联系借款方，告知自己的情况，并表达还款意愿。出于商业利益的考虑，很多贷款公司愿意与借款人商量延期还款等方式，以尽量减少损失。
2.寻求专业帮助：如果无法解决黑网贷逾期问题，可以考虑咨询相关的律师、法律援助机构等专业机构。他们可以根据借款合同和法律条款来帮助借款人合理化解逾期问题，避免后续出现更加严重的法律问题。
3.自查资金状况：多数人陷入黑网贷逾期问题的根本原因是自己资金状况不佳，或未能掌握相关的理财技巧。因此，借款人需要认真查看自己的收入、支出情况，找出节省开支、增加收入的方法。
4.谨慎借贷：黑网贷市场的重要诱因是迅速获取高额贷款。因此，防范黑网贷陷阱的最佳方法是始终保持审慎态度，拒绝过高的贷款利率和不合理的借款条件，选择稳定、合法的正规贷款机构。