如果直播码率过高导致卡顿，可以尝试以下解决方案：

1. 调整码率：降低直播时的码率设置，使之适应当前的网络条件。码率越高，需要的网络带宽越大，如果网络状况不佳，就容易出现卡顿现象。

2. 检查网络连接：确保直播设备的网络连接稳定，避免因网络波动导致的卡顿。可以使用有线连接代替无线连接，或者使用网络加速器和优化软件。

3. 关闭后台应用：关闭不必要的后台应用程序，释放更多的网络资源给直播使用。

4. 调整分辨率和帧率：降低直播的分辨率和帧率，这样可以减少码率，但可能会影响直播质量。

5. 优化直播软件设置：有些直播软件提供了优化设置，可以减少资源占用，提高直播稳定性。

6. 使用专业的直播编码器：专业的直播编码器可以更有效地编码直播流，减少码率过高导致的卡顿。

7. 如果以上方法都不能解决问题，可能需要升级网络带宽或寻求专业的技术支持。

以上就是降低直播码率过高的卡顿问题的解决办法，希望对你有所帮助。