在联想G450笔记本上调整内存频率需要进入BIOS设置。首先，重启电脑并在启动过程中按下F2键进入BIOS设置界面。

然后，在“Advanced”选项卡中找到“DRAM Frequency”或“Memory Frequency”设置。

在这里，您可以选择不同的内存频率选项。

选择合适的频率后，按F10键保存设置并退出BIOS。

最后，重启电脑使更改生效。