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桂花黄米面包热量
时间:2025-04-13 10:28:11
答案

答:桂花黄米面包热量〔134大卡〕

材 料

面包体

烫种

舒可曼高筋面粉 23g

开水 52g

主面团

舒可曼高筋面粉 350g

舒可曼细砂糖 60g

盐 4.7g

奶粉 20g

清水 195g

舒可曼高活性干酵母 3.5g

黄油 33g

糖渍苹果

舒可曼烘焙细砂糖 60g

清水 60g

苹果片 12片

黄米夹馅

小米 60g

清水 460g

舒可曼烘焙细砂糖 30g

黄油 13g

柠檬皮屑 适量(可不加)

耐烤芝士 适量

做 法

黄米馅

①准备黄米馅料,将黄米淘洗干净,准备一个奶锅,加入清水和白砂糖,加入小米,一直保持沸腾的状态煮大约15分钟。

②如果煮熟后的小米,水分多的话,可开大火收汁。

③收完汁的小米中加入黄油,搅拌均匀,最后的状态是粘稠能成团的状态,放凉后会更稠,成小团而不粘手。

糖渍苹果片

①将苹果切片

②奶锅中加入一比一糖水,煮开,关火。

③将糖水倒入碗中,泡入12片苹果片腌渍一个小时以上。

烫种

①烧一壶开水,干净的盆中加入高筋面粉,准备好电动打蛋器。

②一边往面粉中加入52g开水,一边用电动打蛋器迅速将水和面搅打均匀。

③烫好的面有点透明的浆糊状,如果你搅打完很稀,那就是水不够烫。

主面团

①厨师机的搅拌桶中加入烫种,接着除黄油外的面团材料全部加入,开启厨师机,将面团搅打至能拉出厚膜的扩展阶段。

②加入黄油,将面团搅打至黄油吸收,能拉出薄膜的完全扩展阶段。

③将面团整理好,放入醒发箱,在28度/75%湿度的条件下发酵1小时。

④在等待面团发酵的时候,将冷却的黄米馅料分成30g一份。

⑤分别包入奶烤的乳酪丁,没有也可以用其他乳酪代替。包好后盖上保鲜膜,待用。

⑥拿出发酵好的面团,轻轻排气后,将面团分成12份,分别揉圆。

⑦静置15分钟,取一个面团擀开。

⑧包入黄米馅料,收口朝下,拍扁,放入烤盘。

⑨放入醒发箱,在34度/85湿度的环境下,发酵45分钟。

⑩发酵好的面包,顶部铺上一个糖渍好的苹果片。

⑪放入预热好的烤箱中,上火195度,下火180度,烘烤15~18分钟。温度时间请随自家烤箱脾气调整

⑫出炉后震盘,放凉后就可以了

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