对于新人来说，适合的赛道应该是相对容易入门、风险低的，例如进行网上销售、文案撰写、软件开发等能够选自己深入学习可以独立完成的互联网行业工作。

这些赛道不仅能够让新人通过实践更加深入了解行业，同时也能够积累经验，为未来发展奠定坚实的基础。

新人还可以跟随专业的培训机构进行技能沉淀和成长，例如淘宝客服培训、图像处理培训等，提高自身的专业技能，为更多的发展机会打下基础。