高能英雄要上高能传奇，至少需要达到一定的游戏技巧和战术理解水平，同时还需要投入相当的时间和精力进行训练和实战。具体来说，这取决于玩家的游戏经验、技能水平、团队合作等多个因素。因此，无法简单地给出一个具体的数字来回答需要几指才能上高能传奇。不过，只要玩家不断努力提高自己的游戏水平，就有可能在高能英雄中取得更好的成绩。