染头发和烫头发可以同时进行，但是比较伤头发；在中间最好有一个星期。根据烫染原理，烫染是不同的处理方式，所以不会有冲突。然而，为了头发的健康，如果同时进行，对头发的伤害是非常大的，这可能会使头发和头皮无法忍受，并可能导致脱发