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老年人65至70岁正常体重
时间:2025-04-13 16:01:07
答案

标准体重和身高、性别、身体脂肪含量等都有关,65岁的标准体重可依据身高来判断,不同身高的65岁其标准体重也不同。

要推测出理想体重可以根据公式来判断,理想体重(kg)=身高(cm)-105作为一个通用的参考标准,在理想体重±10%的范围内都为正常。

还可以根据身高和体重来判断是否在正常范围之间,比如体重指数是测量身体肥胖度,BMI(kg/m2)=体重(kg)/[身高(m)]2,BMI在18.5~23.9之间即为正常。

老年人群BMI可以保持在20以上,尽量保持在推荐范围以内。但BMI不能准确地描述体内脂肪的分布情况,不能区分脂肪和肌肉的含量,肌肉发达的人往往容易被误判。

因此标准体重和身高、性别、身体脂肪含量等都有关,并非和年龄为一一对应的关系。

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