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核桃为什么不能天天吃
时间:2025-04-18 10:16:55
答案
核桃仁因含有较多脂肪,所以一次吃得太多,会影响消化,一般来说,每天服用核桃仁的重量,应在20-40克左右,大约相当于四五个核桃。
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