刷牙前漱口是非常重要的。漱口可以清除口腔内的食物残渣,减少细菌的滋生,为口腔创造一个更加清洁的环境,有利于刷牙时更有效地去除牙菌斑和清新口气。
如果不漱口直接刷牙,牙膏可能会在口腔内形成泡沫,但并不能完全清除食物残渣和细菌。因此,正确的做法是先漱口,再刷牙。