深圳宝安红树林抓青蟹最好是退潮去，因为这个时间段螃蟹往往会离海滩较远，比较容易被人抓捕。而且在退潮时，螃蟹所在的位置也比较容易被发现。选择抓蟹地点时，应该选择在石头堆或者泥滩上，这些地方比较容易发现青蟹的藏身之处。

青蟹的喜好非常明显，它们喜欢在潮间带或者海水浴场附近的淤泥里找一些浅的坑洼，那里容易藏着很多青蟹。而且在浅水区，青蟹的数量也非常多，这时候抓蟹的成功率就很高了。

抓青蟹前应该穿好衣服和鞋子，选择一些易于活动的轻便衣物和防滑鞋子。一定要注意安全，不要在潮汐变化的时候深入海滩，以免被潮水淹没。另外，在抓蟹的时候尽量不要过度激动，以免引起蟹儿的攻击。

在抓捕螃蟹的时候最好是采用蟹钳的方式，不要直接手抓，因为青蟹非常敏感，一有异样就会慢慢撤回它的身体。通过蟹钳夹起青蟹的最佳位置是靠近青蟹只的中央位置。

深圳宝安红树林又称西湾红树林湿地公园。公园长约705米，面积约9.3万平方米，其中陆域面积约3.3万平方米、海域面积约6万平方米。有观海栈道3座、下海台阶4座、观景栈道2座，绿化19300平方米。

西湾红树林公园设计上突出自然生态、休闲游乐，注重岭南风格和滨海元素，拥有7.5公里绿道主环线，32公顷湿地公园。作为45公里黄金海岸线上的重要战略节点，西湾红树林公园开启了宝安“亲海”时代。

主要景点内容包括新建绿道、滨海栈道（观海栈道3座、下海台阶4座、观景栈道1座）、生态停车场以及修复红树林、提升景观绿化等。其中，包括道路改造7000平方米、新建11000平方米，绿化37400平方米，新修观海平台1330平方米、林中廊道100米，新建停车位118个。