外压条是连接车门和车架的一条细长的金属条，它需要拆卸时，首先需要打开车门以便更好地操作。

其次，找到外压条两端的固定点位，并利用扳手或十字螺丝刀拧松螺丝，松开外压条与车门和车架的连接点。将外压条稍作移动，轻松拆除即可。在拆除和安装时，需要注意别弄坏车门内侧的钩爪挂点位。操作时要小心谨慎，确保安装位置正确，以维护车门的完整性和稳定性。