要保存章若楠实况live，可以使用屏幕录制软件，比如OBS、Bandicam等，将整个实况记录下来。

录制时要注意选择合适的分辨率和帧率，也可以根据需要选择音频采集方式。录制完成后，可以存储在本地硬盘或云端进行存档，方便回顾或分享。同时要注意版权问题，尊重视频作者的知识产权，避免侵权行为。