宁乡到长沙的高铁是到长沙南站。因为长沙南站是长沙市区最大的铁路枢纽站之一，位于长沙市南部，是南昌铁路局、广铁集团和湖南铁路集团的重要换乘站，也是宁乡到长沙的高铁终点站。除了高铁，宁乡到长沙还有多种交通工具，如巴士、出租车和私家车等。如果需要到长沙市中心或其他地方，可以选择在长沙南站转乘地铁或公交车。