使用磨砂膏全身变白的方法如下：

1. 每天早晚洗完脸后，用无刺激的磨砂膏涂抹全身，双手以画圈的形式揉搓全身，等待5分钟后将全身的磨砂膏彻底清洗干净。

2. 自制美白面膜，将适量的牛奶和上乘的珍珠粉倒进容器里进行搅拌，搅拌成糊状后，每天晚上用小刷子涂抹在全身，直到面膜变干后，再用清水彻底清洗干净，偶尔加入维生素E，每周坚持1~2次。

3. 使用蛋清来美白皮肤，将新鲜的柠檬切成片榨成柠檬汁，然后把鸡蛋的蛋清和蛋白进行分离，取蛋清和柠檬汁倒进容器里，再用剪刀把维生素E剪开，滴到容器里进行搅拌，搅拌成糊状，再全身敷20分钟左右，最后用温热的开水洗干净。

以上方法长期坚持，可以有效美白全身皮肤，让皮肤变得白嫩无瑕。