卯时5点到7点，按照中国古代的十二时辰制，是早晨的时段，也称为日出时刻。在这个时间段内，太阳初升，万物开始苏醒，大地被阳光逐渐照亮，呈现出一派生机勃勃的景象。

在古代，人们会根据这个时段的特点来安排生活和工作。例如，朝廷的官署会在这个时间开始办公，进行点名查人数，这就是所谓的“点卯”。同时，卯时也是大肠经当令的时段，从中医的角度来说，此时适宜起床活动，喝杯温开水清肠胃，排毒素，开始新的一天。

总的来说，卯时5点到7点是一天中非常重要的时段，它标志着新的一天的开始，也提醒人们要顺应自然规律，合理安排生活和工作。