洗直头发本身并不会伤害头发和头皮，但是频繁地使用吹风机、直发器、烫发器等造型工具，以及化学药剂剂量过大会使得头发变得干燥脆弱，头皮也容易受到刺激。

因此，如果要经常去理发店做发型，最好选择比较温和的化学药剂，减少使用造型工具的次数，同时营养头发、保护头皮的好习惯也非常重要，例如多吃含有蛋白质、锌、铁等元素的食物以及定时保湿、按摩头皮等。