婚外情女人回归家庭后，可能会经历以下一些阶段，但请注意，每个人的情况都是独特的，所以这些阶段可能会有所不同，也可能会有所重叠：

悔过和自责：婚外情女人可能会对自己的行为感到深深的悔过和自责，她们可能会对自己的不忠行为感到痛苦和懊悔。

面对现实：回归家庭后，她们需要面对现实，包括与伴侣的关系、家庭的破裂以及可能对孩子们产生的影响。这个阶段可能会很艰难，因为她们需要承认自己的错误并接受现实。

重建信任：重建与伴侣和家庭的信任是一个长期的过程。婚外情女人需要表现出真诚的悔过和改变，以赢得伴侣和家庭的信任。

心理调适：婚外情女人可能需要一段时间来调适自己的心理状态，包括处理自己的情感问题、调整自己的心态以及重新定位自己在家庭中的角色。

改变和成长：回归家庭后，婚外情女人需要反思自己的行为，找出问题的根源，并努力改变自己。这可能包括改变自己的思维方式、行为习惯以及与人交往的方式等。

维护和谐：为了避免类似的事情再次发生，婚外情女人需要努力维护家庭的和谐氛围。这可能包括加强与伴侣的沟通、增进与孩子的关系以及积极参与家庭活动等。

需要注意的是，这些阶段并不是每个婚外情女人都会经历，也不是一定按照这个顺序发生。每个人的情况都是独特的，所以回归家庭后的经历也会有所不同。最重要的是，婚外情女人需要真诚地悔过并努力改变自己，以重建与伴侣和家庭的信任关系。