三不”原则，即不主动，不喝多，不连喝。

不主动就是不主动提议喝酒，即使是多年不见的同学，朋友或是亲戚见面了，也不主动提出喝酒。

不喝多就是每次喝酒严格控制好“量”，不多喝，不超标，保持清醒头脑。

不连喝是指如果酒场儿很多的情况下，要调整好节奏，慢慢来，不能天天喝，更不可一天喝几场儿。