2024年的寒食节是在4月4日。寒食节是中国传统节日之一，通常在清明节前一到两天，人们在这一天会前往祖先坟墓祭拜，烧纸焚香，表达对逝去亲人的思念和敬意。另外，寒食节还有不吃冷食的习俗，因为相传冷食易伤人胃，而且在清明节即将到来之际，人们会尽量避免伤寒感冒，保持身体健康。因此，寒食节是一个重要的传统节日，也是祭祀祖先和关爱自身健康的时刻。