1 绕手盘是一种传统的中国民间玩具，也是一种技巧性很高的体育运动。

2 绕手盘的玩法是将手中的盘子用力甩转，通过手腕的动作使盘子在空中旋转，然后再接住盘子。

3 难度较高，需要练习和技巧，但是一旦掌握了技巧，可以玩出各种花样，非常有趣。

此外，绕手盘也是一项很好的运动，可以锻炼手腕和手臂的力量，提高反应速度和手眼协调能力。