由于重庆地处山区，踏青是重庆人的一种重要的休闲活动。以下是重庆人如何踏青的一些习惯和经验：

1. 择时：一般在春季和秋季气温适宜的时候踏青，避免夏季酷热和冬季天寒地冻的天气。

2. 选择山区：重庆拥有丰富的山区资源，许多自然公园、风景区和自然保护区都是踏青的好去处。

3. 注意比较安全：踏青时要注意比较安全，特别是避免爬高、陡峭的地方。

4. 携带备品：重庆的山区天气多变，踏青时最好携带备品，如雨衣、食品、药品等。

5. 欣赏自然：踏青时要欣赏自然美景，呼吸新鲜空气，远离城市喧嚣和压力。

6. 小憩品茗：在行走中，重庆人也习惯带上一些小零食和茶叶水，当中有时候也会找个幽静的小地方小憩片刻。