个人社保的缴纳可以通过以下几种方式：

网上缴纳：可通过微信、支付宝以及官方网站等线上渠道进行缴纳。

窗口缴纳：携带相关证件前往当地社保局窗口进行缴纳。

银行缴纳：部分地区可通过银行网点进行缴纳。

如果需要拉取社保缴纳证明，可以通过以下几种方式：

社保局打印：携带身份证前往当地社保局，在自助机上打印社保缴纳证明。

网上查询打印：通过官方网站或微信小程序等查询并打印社保缴纳证明。

需要注意的是，不同地区和渠道的社保缴纳证明可能会有所不同，具体可咨询当地社保局或相关机构获取更多信息。