生态龟缸培养菌群是一个涉及多个步骤的过程，旨在建立一个稳定且有利于龟类生活的微生物环境。下面将详细介绍这一过程：

首先，准备干净的自来水，并进行至少三天的晾晒。这一步是为了去除水中的氯气和其他有害物质，确保水质适合微生物的生长。

接下来，对养龟的容器进行消毒。使用万分之一的高锰酸钾溶液浸泡容器并擦拭，确保无细菌残留。同时，生化棉、玻璃环、过滤棉、过滤器等配件也要进行同样的消毒处理。

然后，将晾晒好的自来水倒入养龟的容器中，架好过滤器，并按次序装入滤材。生化棉应上下各放一层，过滤棉只需一层，其余空间填满玻璃环。这样的布局有助于过滤效果，同时提供菌群生长的附着空间。

在水温不低于24度的条件下，向水中添加硝化细菌、乳酸菌、酵母菌、枯草杆菌等有益菌群。这些菌群有助于分解有机物、去除氨氮等有害物质，从而保持水质的稳定。搅拌均匀后，开启过滤器，保持24小时不间断循环过滤，以促进菌群的繁殖和分布。

在培养硝化细菌的过程中，可以放入一些生命力顽强的小鱼作为生物体，帮助稳定水质。这些小鱼可以作为菌群的食物来源，同时它们的活动也有助于菌群的分布。

经过一段时间的培养，容器中的水会逐渐变得清澈。此时，可以逐渐将经过消毒的龟放入容器中，让它们享受经过培养的菌群带来的良好水质。

需要注意的是，在培养菌群的过程中，应尽量避免大温差的波动、长时间的缺氧以及水质的变化，这些因素都可能对菌群造成不利影响。同时，不要随意添加各种药物或化学制剂，以免破坏菌群的平衡。

总之，生态龟缸培养菌群是一个需要耐心和细心的过程。通过合理的操作和管理，可以建立一个稳定且有利于龟类生活的微生物环境，为龟类提供一个健康舒适的栖息地。