1 被子、枕头、床单等基本的寝具用品；

2 衣物柜、鞋架等收纳物品，方便整理个人物品；

3 个人卫生用品，如牙刷、毛巾、洗漱用品等；

4 电器类物品，如台灯、充电器、电脑等，提高生活品质和学习效率。

明确结论：包括寝具、收纳物品、个人卫生用品和电器类物品。

解释原因：这些物品是住上铺生活中必需品，能够提高生活品质和学习效率。

内容延伸：在选择这些物品时，可以根据个人需求和实际情况进行适当的取舍和增减，以满足个人的实际需要。