铃兰之剑可以通过以下步骤解绑手机号：

首先打开游戏，在游戏主界面中点击“设置”进入设置界面，接着点击“账号中心”并选择“修改账号信息”，在下方找到“手机号码”后点击“解绑手机号码”，系统会提示确认解绑并输入验证码，输入正确验证码后即可完成解绑手机号码的操作。建议在解绑前备份好游戏数据，以免数据丢失。