包括：

1.掌握行情的基本信息，了解当前价格变化和市场走势；

2.注意市场风险，根据行情及时调整自己的交易策略；

3.做好风险控制，避免因投资失误造成不必要的损失；

4.多关注市场热点和行业动态，及时把握市场机会。此外，需要有足够的知识储备和市场经验，才能更好地运用五档行情进行期货交易。