西数mybook可以通过多种方式进行检测，其中最常用的是使用西数自带的数据检测工具或者第三方的硬盘检测软件。

使用西数自带的数据检测工具可以检测硬盘的读写速度、温度、SMART信息等，而第三方软件则可以对硬盘进行综合性的检测，包括坏道扫描、性能测试、S.M.A.R.T信息读取等。

检测前需备份重要数据，检测不合格的硬盘需要及时更换或修复，以保证数据安全和硬盘稳定性。