能去除身体的寒气，还具有很好的暖胃功效，比喝热水还要暖，每天坚持吃一碗，气色红润睡眠也变好了。

姜撞奶是广东省的一道传统小吃甜品，以姜汁和牛奶为主要原料加工制作而成的一种甜品，呈豆花状，味道香醇嫩滑，甜中带辣，牛奶与姜汁的碰撞，甜与辣的交合，使得姜撞奶的味道更加独特，我特别喜欢吃，每天早上坚持吃一碗，皮肤红润精神好，女人得好好爱自己，喜欢的可以试试，做法很简单。