吸猫可以让人感到放松和快乐，有助于缓解压力和焦虑情绪，让身体和心理都得以放松和舒缓。

有研究表明，接触动物可以降低人体的皮质醇水平，改善人的免疫功能和心理健康。此外，和宠物相处可以增强人与动物之间的情感纽带，促进人类情感的发展。然而，吸猫并不是所有人都适宜的方式，对于过敏或哮喘等疾病的人来说，接触动物可能会产生副作用，应该注意身体健康。