如果你说错话了给别人造成了矛盾，以下是一些处理方法：

1.立即道歉：诚恳地向对方道歉，表达你的歉意和愿意改正错误的决心。

2.倾听对方的感受：让对方表达自己的感受和想法，认真倾听他们的意见。

3.解决问题：尝试与对方一起找出解决问题的方法，共同协商解决矛盾。

4.改变自己的行为：如果是你的行为导致了矛盾，你需要认真反思并尝试改变自己的行为，避免类似的问题再次发生。

5.保持冷静：在处理矛盾时，保持冷静和理智是非常重要的，避免情绪化的反应和争吵。