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坐着时使用靠枕可以在某些情况下提供额外的支持和舒适性。以下是一些可能会让你感觉好点的情况：

1. 腰部支持：在椅子的腰部位置放置一个小靠枕可以帮助维持脊柱的自然曲线，减少腰部的压力。

2. 颈部支撑：如果你坐在桌前工作或阅读，一个颈枕可以帮助你的颈部保持正确的姿势，避免长时间低头或仰头导致的颈部疲劳。

3. 长途旅行：在汽车、飞机或火车上，一个U型枕可以提供颈部的侧向支持，帮助防止头部左右摇晃，从而更好地休息。

4. 放松和缓解压力：某些填充得当、柔软度适中的靠垫可以在坐着时给予身体一个舒适的依靠，有助于放松并减轻一天的压力。

5. 改善坐姿：对于需要长时间坐着工作的人来说，正确放置的靠枕可以提醒或促使你保持良好的坐姿，从而减少由不良坐姿引起的肌肉紧张和其他潜在问题。

然而，并不是所有类型的靠枕都适合每一种情况，选择合适的靠枕以及正确的使用方法很重要。如果使用不当，反而可能导致姿势不良或其他不适。此外，如果你有特定的健康问题，如腰痛或颈痛，最好咨询医生或物理治疗师的建议，以选择和使用最适合你个人需要的靠枕。