山字额头通常指的是额头高而宽的发型特征。有几种发型可以适合山字额头，可以考虑以下几个选项：

1. 刘海遮挡：留出一款适合自己脸型和发际线的刘海，用来减少额头的视觉效果。可以选择齐刘海、斜刘海或淡化刘海，根据自己的脸型和个人喜好调整。

2. 大波浪卷发：有一定的卷度可以分散山字额头的宽度，同时也增加了自然的柔和感。卷发可以选择大波浪、自然卷或者是充满动感的海浪发型。

3. 散发遮挡：将头发散下来，减少额头裸露的感觉。可以使用造型产品来增加头发的蓬松度和质感，让整体造型更加丰盈。

4. 中分发型：将头发中分可以分散额头的宽度，让脸型看起来更加协调。可以选择直发、微卷或者是自然质感的中分发型。

请注意，以上只是一些建议和参考，最适合的发型还是根据个人脸型、发质和个人喜好来选择。最好咨询专业发型师的建议，根据个人情况进行定制化的发型设计。