这是因为跑步前两天可能摄入了较多的高热量食物或饮料，或者消耗的热量不足，导致能量储备增加，而体重也随之增加。

此外，还有可能是身体在适应跑步训练过程中，肌肉发生了生长和修复，导致体重的增加。

需要注意的是，跑步前两天体重增加并不意味着身体健康状况恶化或者训练效果不佳，只要保持良好的饮食习惯和规律的训练，体重将会逐渐回归正常。