磨的铁沫子通常指的是在金属加工过程中产生的碎屑或粉末。选择哪种磨的铁沫子好，需要考虑多个因素，包括铁沫子的成分、粒度、形状、硬度以及应用领域等。

成分：铁沫子的成分对其应用有重要影响。如果需要用于制造某些特定的合金或复合材料，那么铁沫子中的杂质含量就需要控制在一定范围内。

粒度：粒度大小直接影响到铁沫子的使用效果。例如，在金属喷涂或焊接中，较细的铁沫子更容易形成均匀的涂层或焊缝。而在某些铸造应用中，可能需要较粗的铁沫子来提高强度。

形状：铁沫子的形状也会影响其性能。例如，片状或球状的铁沫子在某些应用中可能更具优势。

硬度：铁沫子的硬度取决于其原始材料和加工过程。较硬的铁沫子在某些应用中可能更具耐磨性和耐久性。

应用领域：不同的应用领域对铁沫子的要求也不同。例如，在制造业中，铁沫子可能用于制造耐磨件、铸造件或复合材料等。而在环保领域，铁沫子可能用于污水处理或土壤修复等。

综上所述，选择哪种磨的铁沫子好，需要根据具体的应用需求来确定。建议在选择时与供应商或专业人士进行沟通，以确保所选的铁沫子符合使用要求。