答；在麒麟公园就有踢毽子人们，冬季踢毽子人比较多，好处也多，踢毽子是一项良好的全身性运动，运动量可大可小，老幼皆宜，尤其有助于培养人的灵敏性和协调性，有助于身体的全面发展，增强健康。但是要提醒大家注意的是：踢毽子之前注意热身运动的充分舒展，做充足了准备工作，才不会轻易受伤。

特殊人群踢毽子，例如老人，这个年纪关节本就不如青壮年，那么踢毽子的时间不宜过长，否则很容易受到伤害。现在西宁周边乡村还有玩的，大多都是一些老年人，特别是冬季玩的挺多的。