至少需要7天。

《元梦之星》是一款以元宇宙概念为背景的社交游戏，用户可以在游戏中建立、转换和解除亲密关系。

以下是关于亲密关系的一些规则：

1. 建立亲密关系：双方需要先进行至少7天的聊天，以建立一定的信任和了解。在亲密度达到100点后，可以选择建立亲密关系。

2. 转换亲密关系：在建立亲密关系后，需要经过至少7天才能再次转换亲密关系。转换亲密关系也需要双方同意。

3. 解除亲密关系：如果一方未上线超过14天，亲密关系将自动解除。此外，如果申请建立亲密关系后超过14天未得到对方同意，申请也会过期。