如果别人发消息威胁要让你坐牢，这算是一种威胁行为。

根据我国法律规定，恐吓他人构成寻衅滋事罪，属于公安机关管辖范围。如果对方的行为构成了犯罪，那么你可能会被追究刑事责任。因此，建议不要轻易相信别人的威胁，保持冷静和理性，采取适当的措施保护自己的合法权益。

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