暂时断水可以让肌肉线条在短期内更加明显。因为水分是身体内的主要组成部分之一,当断水后,身体会开始消耗储存的水分,使得身体变得更加干瘪和有线条感。
但是,这种明显的线条感是短暂的,因为身体又会开始储存水分以便恢复正常水平。此外,长期的水分不足会影响身体的正常机能,甚至会对健康造成危害。因此,如果要强调肌肉线条,更好的选择是在正确的营养和锻炼计划下充足饮水。