分辨手镯是玉还是塑料可以通过观察颜色、光泽度、硬度等特征来鉴别。

一、观察颜色

玉的颜色丰富多彩，常见的有白玉、青玉、墨玉、红玉等。而塑料的颜色比较单一，质量好的手镯一般为橙色或白色，其中掺杂有一些纹路或杂质。如果手镯的颜色均匀，或是太亮太鲜艳，则很可能是塑料制品。

二、观察光泽

玉有玉质光泽，手感温润，不会有明显的反光。而塑料的光泽度比较高，会有很强的反光效果，有时还会带有金属光泽。拿起手镯观察它的表面，如果反光太强烈，或者有像镜子一样的光感，则很可能是塑料制品。